frasi sul respiro
Un respiro consapevole dentro e fuori è meditazione.Eckhart Tolle
Ogni emozione è collegata al respiro. Se cambi il respiro, cambi il ritmo, puoi cambiare l'emozione.
Sri Sri Ravi Shankar
Rallentando consapevolmente il respiro e rendendolo ritmico in modo che la coscienza non ne sia disturbata, possiamo raggiungere la corrispondente tranquillità.
Dr. Hiroshi Motoyama
Senza la piena consapevolezza del respiro, non può esserci sviluppo della stabilità e della comprensione meditative.
Thich Nhat Hanh
Inspira il futuro, espira il passato.
Inspira, poi espira. Ecco come lo supererai.
Perché il respiro è vita, quindi se respiri bene vivrai a lungo sulla terra.
La respirazione consapevole aumenta la consapevolezza e approfondisce il rilassamento.
Dan Brule
Il tuo respiro è la tua ancora.
Il respiro è il legame tra mente e corpo.
Dan Brule
Quando inspiri, prendi forza da Dio. Quando espiri, rappresenta il servizio che stai dando al mondo.
BKS Inyengar
frasi sul respiro yoga
Quando possiedi il tuo respiro, nessuno può rubare la tua paceIl controllo della respirazione conferisce all'uomo forza, vitalità, ispirazione e poteri magici.
Zhuangzi.
Inspirando calmo corpo e mente. Espirando, sorrido. Rimanendo nel momento presente, so che questo è l'unico momento. – Thich Nhat Hanh
Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza, che unisce il tuo corpo ai tuoi pensieri.
Thích Nhất Hạnh
Inspira profondamente per riportare la mente al tuo corpo.
Thich Nhat Hanh
Quando il respiro vaga, la mente è instabile, ma quando il respiro è calmato, anche la mente sarà ferma.
I sentimenti vanno e vengono come nuvole in un cielo ventoso. Il respiro consapevole è la mia ancora.
Thich Nhat Hanh
Non puoi respirare profondamente e preoccuparti allo stesso tempo. Respirare. Lascia andare la preoccupazione. Respirare. Lascia entrare l'amore e l'intuizione.
Sonia Choquette
Se vuoi vincere l'ansia della vita, vivi nel momento, vivi nel respiro.
Amit Ray
Il respiro è vita. Dovremmo prestare la stessa attenzione ad esso come a qualsiasi altro aspetto dell'essere.
Swami Nostradamus
Ho fatto un respiro profondo e ho ascoltato il vecchio raglio del mio cuore: sono, sono, sono.
aforismi sul respiro
Respira profondamente, finché l'aria dolce non spegne il bruciore della paura nei tuoi polmoni e ogni respiro è un bellissimo rifiuto a diventare qualcosa di meno che infinito.D. Antonietta Foy
Quando il respiro è instabile, tutto è instabile; quando il respiro è fermo; tutto è fermo. Controlla attentamente il respiro. L'inalazione dona forza e un corpo controllato; la ritenzione dà stabilità mentale e longevità; l'espirazione purifica corpo e spirito.
Goraksasathakami
Respira, è solo una brutta giornata, non una brutta vita.
Anche solo respirare può essere un tale lusso a volte.
La respirazione profonda porta a pensare in profondità e la respirazione superficiale porta a pensare in modo superficiale.
Elsie Lincoln Benedict
È noto che le emozioni e il respiro hanno una relazione profonda. Animali come il topo e il coniglio hanno una respirazione veloce e quindi sono estremamente nervosi, mentalmente instabili, emotivamente irrequieti e vivono solo per un breve periodo di tempo. Al contrario, l'elefante e la tartaruga respirano lentamente e profondamente e di conseguenza hanno una personalità più calma e vite più lunghe.
Ananda Bhavanni
Praticare un esercizio di respirazione regolare e consapevole può essere calmante ed energizzante e può anche aiutare con problemi di salute legati allo stress che vanno dagli attacchi di panico ai disturbi digestivi.
Dr. Andrew Weil
Se vuoi vincere l'ansia della vita, vivi nel momento, vivi nel respiro.
Amit Ray
Respirare è il più grande piacere della vita.
Giovanni Papini
La qualità del nostro respiro esprime i nostri sentimenti interiori.
TKV Desikachar
Concentrarsi sull'atto di respirare libera la mente
Il segreto della vita è continuare a respirare.
Johnny Polmone
Respira. Lascia andare. E ricorda a te stesso che questo momento è l'unico che sai di avere per certo.
Oprah Winfrey
Se ti sei svegliato respirando, congratulazioni! Hai un'altra possibilità.
Andrea Boydston
La respirazione profonda porta a pensare in profondità e la respirazione superficiale porta a pensare in modo superficiale.
Elsie Lincoln Benedict
L’aria lassù tra le nuvole è molto pura e fine, frizzante e deliziosa. E perché non dovrebbe esserlo? – È la stessa che respirano gli angeli.
Mark Twain
Ogni nostro respiro, ogni passo che facciamo, può essere pieno di pace, gioia e serenità.
Thich Nhat Hanh
frasi sull'aria fresca
Alcune cose vecchio stile come l'aria fresca e il sole sono difficili da battere.Laura Ingalls Wilder
Certamente non mancare mai di prendere tutto il sole e l'aria fresca che puoi.
Joseph Pilates
Il corpo ha bisogno del ringiovanimento che deriva dall'esercizio. Camminare all'aria aperta può essere esaltante e rinfrescante.
Ezra Taft Benson
Vivere in casa senza aria fresca avvelena rapidamente il sangue e fa sentire le persone stanche e squallide quando non sanno perché. Per quanto mi riguarda, dormo all'aperto sia d'inverno che d'estate. Mi sento stanco o squallido solo quando sono stato molto in casa. Prendo freddo solo quando dormo in una stanza.
Robert Baden-Powell
L'aria fresca fa bene alla mente quanto al corpo. La natura sembra sempre cercare di parlarci come se avesse qualche grande segreto da svelare. E così ha fatto.
John Lubbock